اگرچه رژیم لاغری ۱۲۰۰ کالری ممکن است برای برخی از افراد مناسب باشد، اما برای برخی می‌تواند بسیار محدودکننده باشد. به همین دلیل است که ۱۲۰۰ به عنوان پایه استفاده می‌شود و می‌توانید در هر فرصتی این برنامه غذایی را با دو برابر کردن حجم سبزیجات...
جلسه رسیدگی به ابهامات شرکت دخانیات با حضور دادستان دیوان محاسبات کشور و رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس برگزار شد.
اوکراین به همراه چهار کشور دیگر خواستار توضیحات کامل ایران درباره سقوط هواپیمای اوکراینی و پرداخت غرامت به قربانیان این حادثه شد.
سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۵۹۲۴ بیمار جدید کووید-۱۹ در سراسر کشور طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد.
عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا با اشاره به کاهش بار بیماری کرونا در کشور، گفت: بر این اساس وضعیت جدیدی تحت عنوان رنگ آبی یا کم خطر برای شهر‌ها تعریف شده است که بر این اساس پس از گذر از وضعیت زرد شهر‌ها به یکباره به رنگ سفید نمی‌رسند و ...
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت و تعداد فوتی‌ها به ۱۰۳ نفر طی یک شبانه روز رسید.
خبرگزاری عراق از صدور حکم بازداشت برای دونالد ترامپ در پرونده جنایت فرودگاه بغداد خبر داد.
به گزارش رصد روز ، جلسه شمارش آرای الکترال در صحن کنگره آمریکا امروز چهارشنبه به آشوب کشیده شد و طرفداران خشمگین «دونالد ترامپ» توانستند وارد ساختمان کنگره شوند. معترضان با ورود به دفتر «نانسی پلوسی» رئیس مجلس نمایندگان، با انداختن پرچم آمر...
در جلسه مشترک نمایندگان سنا و مجلس نمایندگان آمریکا، پیروزی نهایی بایدن با کسب ۳۰۶ رأی الکترال در مقابل ترامپ با ۲۳۲ رأی الکترال اعلام شد و رسماً به عنوان رییس‌جمهور ایالات متحده آمریکا مورد تأیید قرار گرفت.
وزیر خارجه پیشین آمریکا نسبت به هرگونه آتش‌افروزی دولت ترامپ در خاورمیانه در روزهای پایانی آن، هشدار داد و آن را بازی خطرناک نامید.
