پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
تیلاکس پرو | محاسن استفاده از کمربند فراصوت تیلاکس پرو در مقایسه با روش های درمانی
تیلاکس پرو | محاسن استفاده از کمربند فراصوت تیلاکس پرو در مقایسه با روش های درمانی

از روزی که کمربند تیلاکس پرو عرضه شد کمر درد سمت و سوی دیگری گرفت اما هر چقدر از سختی درد کمر بگوییم کم است!

مهارت های فردی
نحوه کمک به خودمان در زمان درگیری با غم و اندوه

روبه‌رو شدن با احساسات، درک و برون‌ریزی صحیح آن، یکی از راهکارهای حفظ سلامت جسم و روان است.

ناشتا
خوردن این خوراکی‌ها به صورت ناشتا ممنوع!

متخصصین تغذیه لیست مواد غذایی را عنوان کردند که خوردن آنها با معده خالی بسیار خطرناک است.

با این ترفندها دست دروغگوها را رو کنید
با این ترفندها دست دروغگوها را رو کنید

محققان می‌گویند نزدیک به ۶۰ درصد افراد ۱۰ دقیقه را هم نمی‌توانند بدون گفتن دروغ سپری کنند. به این ترتیب، با یک حساب سرانگشتی می‌توان فهمید هر روز در مجموع چقدر دروغ گفته می‌شود.

تغذیه بارداری
اهمیت کنترل وزن برای زنان باردار

همه ما می‌دانیم که زنان باردار باید غذا‌هایی با کیفیت بالا بخورند، اما یک باور اشتباه درباره تغذیه زنان باردار وجود دارد که می‌گوید: اشکالی ندارد اگر پرخوری کنید، شما باید به اندازه دو نفر غذا بخورید. این افسانه از دوران باستان تا کنون باقی...

کووید 19
آخرین آمار کرونا در ایران ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۰/ فوت ۳۸۶ بیمار کووید۱۹ در ۲۴ ساعت گذشته

طبق اعلام وزارت بهداشت طی ۲۴ ساعت گذشته، ۳۸۶ بیمار کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند.

فال روزانه فال روز دوشنبه 20 اردیبهشت 1400
فال روزانه ، فال روز دوشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۰

فال روزانه ، فال روز دوشنبه 20 اردیبهشت 1400

سماق
آشنایی با فواید فراوان سماق

سماق ادویه‌ای با طبع خشک و سرد است و آنتی اکسیدان‌های فراوانی دارد.

فولیک اسید
عوارض مصرف بیش از حد اسید فولیک چیست؟

اسید فولیک فرم مصنوعی ویتامین B9، یک ویتامین B که نقش مهمی در تشکیل سلول و دی ان ای دارد. این ماده منحصرا در ویتامین ها و برخی غذاهای غنی شده موجود است. ویتامین B9 هنگامی فولات نامیده می شود که به طور طبیعی در مواد غذایی ظاهر شود. لوبیا، پر...

خواص زنجبیل
خواص شگفت‌انگیز زنجبیل برای زنان

طعم قوی زنجبیل برای اغلب خانم‌ها متفاوت و لذتبخش است اما اگر خواص زنجبیل را هم بشناسند بی‌شک بیشتر عاشق آن می‌شوند.

آخرین اخبار