برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

مساله کاهش وزن یکی از مباحثی است که توجه و فکر گروه بزرگی از مردم جامعه را به خود مشغول کرده است.

شکی نیست که لبنیات منبع اصلی استخوان سالم است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی‌گرم کلسیم دارد، اما اگر تحمل مصرف لبنیات را ندارید، می‌توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم مورد نیاز روزانه از محصولات گیاهی استفاده کنید.

می‌توان با انجام برخی اقدامات ساده به راحتی در بستر به خواب رفت.

یک دکترای تخصصی سلامت باروری، گفت: بهترین شیوه انتخاب جنسیت در دوران بارداری استفاده از روش های طبیعی است، چرا که مداخلات تهاجمی و آزمایشگاهی نوعی بمباران هورمونی برای مادران است.

اگرچه بخشیدن یک نفر ممکن است کار سختی باشد، اما این کار می‌تواند بار سنگینی را از روی دوش ما بردارد.

مشکلات پوستی بسیار آزاردهنده است، یکی از بخش های درمان مشکلات پوستی و رسیدن به یک پوست ایده‌آل، برنامه غذایی مناسب است.

رنگ آبی ناخن‌ها ممکن است نشانه‌ای از انتقال ناکافی اکسیژن توسط خون به انگشتان باشد. دلایل بسیاری برای بروز این شرایط وجود دارند که برخی از آنها جدی هستند. از این رو، فردی که با آبی شدن رنگ ناخن‌های خود مواجه است باید برای مشخص شدن دلیل زمین...

بسیاری از افراد از عوارض خطرناک مصرف بیش از حد چربی آگاهی دارند و اکنون یک مطالعه به تازگی کشف کرده است که میزان نمکی که می‌خورید می‌تواند شما را در برابر بیماری‌های ناشی از باکتری‌ها (مانند مسمومیت غذایی کشنده) و ویروس‌ها (مانند کرونا) آسی...

معاون امور فنی گمرک ایران گفت: امروز محموله تجهیزات ساخت واکسن کرونا به وزن ۶۰ تن وارد کشور شد.