پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
زندانهای 5 ستاره
زندان‌هایی که از هتل‌های ۵ ستاره هم مجهز‌تر هستند

تغییر و توسعه پیدا کردن زندان‌ها در قرن کنونی هم وجود داشته که این امری کاملا طبیعی‌ست. اما چیزی که در این میان باعث تعجب و شگفتی می‌شود، زندان‌هایی هستند که رنگ و بویی از زندان ندارند و برخی از مجرمین شاید زندگی راحت‌تری را هم در آن‌ها ب...

پنج چیزی که انسان در لحظه مرگ می‌بیند
پنج چیزی که انسان در لحظه مرگ می‌بیند

همه ما مطالبی را از سختی و ترسناک بودن زمان جان دادن شنیده‌ایم و اینکه هر فردی توان مقابله با آن را ندارد.

افزایش وزن
رابطه حذف وعده شام با افزایش وزن

یک مطالعه جدید و گسترده در ژاپن نشان می‌دهد که کنار گذاشتن وعده شام می‌تواند منجر به افزایش وزن و افزایش احتمال چاقی شود.

دیابت
از نشانه‌های دیابت مرزی چه می‌دانید؟

بسیاری از ما با علائم و نشانه های دیابت آشنا هستیم اما در مورد نیابت مرزی یا همان پیش دیابت، کمتر کسی شنیده است. این نوع دیابت یک عارضه شایع و البته از دیابت یک قدم عقب تر است.

فصل سرما
رفع خشکی پوست دست با چند راهکار خانگی

یکی از مشکلاتی که در فصل زمستان تشدید می‌شود خشکی پوست دست است، این مشکل را می‌توان با کمک چند راهکار طبیعی و خانگی درمان کرد.

عادت بد عصبی
۳ دلیلی که باید همین حالا جویدن ناخن را ترک کنید

نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد جویدن ناخن برای سلامت بدن بسیار مضر است.

کبد چرب
بهترین رژیم غذایی برای لاغری و از بین بردن کبد چرب

رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز با کاهش ۳۹ درصدی چربی کبدی بیشترین تاثیر را بر سلامتی بدن دارد.

مشکلات روده
نشانه هایی که زنگ خطر مشکلات روده هستند

روده سالم به داشتن بدنی سالم کمک می‌کند و برخی علائم می‌تواند به عنوان آژیرخطر مشکلات این اندام را اطلاع دهد.

هفته دوازدهم لیگ برتر استقلال سایپا
جنگ صدر نشینی برای استقلال در مصاف با سایپا

آبی‌پوشان پایتخت که در این مدت روزهای خوبی را پشت سر گذاشتند، در حال حاضر با ۲۲ امتیاز در جایگاه اول جدول رقابت‌های لیگ برتر قرار دارند. محمود فکری در این مدت توانسته نتایج خوبی کسب کند و نسبت به مربیان سابق استقلال در ۳ فصل گذشته، لیگ را خ...

تنفس عمیق
مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را از یاد نبرید!

اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.

آخرین اخبار