پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
نور موبایل
“حالت تاریک” موبایل، برای سلامت چشم مفید است؟

برخی افراد گمان می‌کنند فعال‌سازی قابلیت حالت تاریک و شبانه در گوشی‌های هوشمند به خواب بهتر و سلامت چشم آن‌ها کمک می‌کند.

مصرف پنیر
هرگز پنیر را با این خوراکی ها مصرف نکنید!

پنیر را به دلیل نوع ساختار خاصی که دارد نباید با برخی مواد غذایی خورد.

درد قفسه سینه
رایج ترین علل دردهای غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!

درد قفسه سینه در اکثر افراد این معنی را می دهد که خطر حمله قلبی بسیار نزدیک است اما بسیاری از این دردها در واقعیت هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند.

تقویت قدرت ذهن
۴ تمرین جالب برای تقویت قدرت ذهن

برخورد و تصمیم گیری آگاهانه در زندگی باعث می‌شود که بهره وری افراد در کارهایشان بیشتر شود.

فواید چای کیسه ای
مزایای باورنکردنی چای کیسه‌ای برای سلامتی

چای کیسه‌ای علاوه بر لذت نوشیدن، مزایای متعددی برای درمان برخی بیماری‌ها دارد.

زیاد نشستن
نشستن طولانی مدت چه مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد می‌کند؟

نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌ های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.

صبحانه خوردن
از صبحانه کودکان غافل نشوید / چند پیشنهاد عالی برای صبحانه کودک

خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می‌شود.

سرطان
شایع ترین عوامل سرطان‌زا در زندگی های امروزی

بارها درباره سرطان ‌و عوامل ایجاد آن از مواد خوراکی تا دود اگزوز خودرو گفته‌ایم. در گذشته سرطان‌زایی فست‌فودها را بیشتر هم‌ردیف سیگار معرفی کردیم و هنوز هم این عوامل در کنار آلودگی‌های دیگر جزء عوامل سرطان‌زاست.

رفع خشکی پوست
۱۱ نکته برای پیشگیری از خشکی پوست در زمستان

آیا تا به حال توجه کرده‌اید که پوست شما چگونه به تغییر فصل واکنش نشان می‌دهد؟ اگر پاسخ مثبت است، احتمالا متوجه شده‌اید که پوست اغلب ما در ماه‌های سردتر زمستان خشک‌تر و پوسته‌پوسته‌تر می‌شود.

فال روز پنج شنبه 9 بهمن 99 فال روزانه
فال روز پنج شنبه ۹ بهمن ۹۹

فال روز پنج شنبه 9 بهمن 99 ، فال روزانه 

آخرین اخبار