پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
پرسپولیس
آقای گل محمدی اشتباهت را قبول کن؛ بهانه جویی ممنوع!

پرسپولیس در حالی مقابل آلومینیوم شکست خورد که اشتباهات سرمربی این تیم در تصمیماتش غیر قابل انکار است.

کووید 19
آخرین آمار کرونا در ایران ۶ بهمن ۹۹ ؛ فوت ۹۸ بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته

سخنگوی وزارت بهداشت گفت: بر اساس معیار‌های قطعی تشخیص، ۶ هزار و ۳۰۹ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد.

کاهش وزن
 لاغری مسیری پیچیده ندارد!

صد‌ها استراتژی مختلف برای کاهش وزن وجود دارد. با این وجود با ایجاد برخی تغییرات ساده می‌توانید به روندکاهش وزن خود کمک کنید. این تکنیک‌ها چندان پیچیده نیستند و به راحتی نیز اجرا می‌شوند.

سلامتی
۷ بلایی که تلفن‌های هوشمند به جانتان می‌اندازد

امروزه همه افراد بیشتر وقت خود را با گوشی همراهشان می‌گذرانند که استفاده بیش از حد از آن می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.

بیماری ریوی
توصیه‌های تغذیه‌ای به مبتلایان بیماری‌های ریوی

اگر به مشکلات ریوی و سرطان ریه مبتلا هستید، آنچه می‌خورید، نقش کلیدی در بهبودی شما دارد.

عصبی ها
تمام افراد عصبی این ویتامین‌ها را مصرف کنند

جعبه های دارویی ممکن است هنگام ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله اضطراب یا افسردگی به کمک شما بیایند، اما نقش تغذیه در برطرف کردن این وضعیت های روان پزشکی را نمی توان نادیده گرفت.

اشتباهات دارویی
۶ اشتباه دارویی که سلامت کودکان را به خطر می‌اندازد

در برخی موارد والدین از میزان دوز داروی مصرفی کودکشان اطلاعی ندارند این امر می‌تواند منجر به بروز عوارض جدی در کودک شود.

خواب‌آلودگی پس از غذاخوردن
۸ دلیل احساس خواب‌آلودگی بعد از غذاخوردن

احساس خواب‌آلودگی پس از غذاخوردن، بویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربه‌ای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو دارید و باید تمرکز خود را حفظ کنید، این می‌تواند بیدار و متمرکز باقی‌ماندن را دشوار سازد.

اهالی کتاب کدام کتابها را به مردم پیشنهاد دادند؟
اهالی کتاب کدام کتابها را به مردم پیشنهاد دادند؟

نخستین نمایشگاه مجازی کتاب تهران از اول بهمن آغاز و تا ششم بهمن ماه در سامانه tehranbookfair.ir دایر است و علاقه‌مندان می‌توانند کتاب‌های مورد علاقه را در بخش داخلی با ۲۰ درصد تخفیف و در بخش خارجی با ۵۰درصد تخفیف خریداری کرده تا رایگان برای...

وزوز گوش
معنی سروصداهای بدن؛ وزوز گوش، غرغر شکم، بنگ بنگ سر و…

پریدن از خواب با شنیدن صدای بلند در سر نشانه‌ای از سندروم انفجار سر – ادراک غیرطبیعی از صدا – است. نظریه‌های متعددی درباره علل این پدیده وجود دارد که شامل تشنج خفیف، میگرن، استرس یا حرکت بخش‌هایی از گوش است.

آخرین اخبار