پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
تغذیه سالم
غذاهای پرکالری که به کاهش وزن کمک می‌کنند!

غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود.

ورزشکاران ثروتمند
ثروتمندترین ورزشکار تاریخ کیست؟

یکی از مهم‌ترین موضوعات در دنیای ورزش این است که ثروتمندترین ورزشکار تاریخ کیست؟ مجله فوربس با ارائه فهرستی به این سوال پاسخ داده است.

مدیریت استرس
برای مدیریت استرس ورزش کنید

ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند.

استایل مردانه
تاریخچه کراوات مردانه از گذشته تا امروز

استفاده از یک کروات زیبا، می‌تواند در استایل شما یک تغییر شگفت‌انگیز ایجاد کند. گاهی به همین سادگی می‌توانید از یک استایل کاملا معمولی، با استفاده از یک کراوات مردانه ظاهری منحصر به فرد بسازید.

تک فرزندی
تک فرزندی معضل زندگی زوج‌های جوان امروزی

چندسالی است که فرهنگ غلط تک فرزندی در زندگی زوج‌های جوان امروزی رخنه کرده و مشکلاتی برای فرزند و جامعه ایجاد خواهد کرد.

ارتباط میگرن و سکته مغزی
آن چه باید درباره میگرن و سکته مغزی بدانید

با توجه به همپوشانی علائم میگرن و سکته مغزی بیان این که کدام یک را تجربه می کنید و این که باید به اتاقی تاریک و آرام رفته یا بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید، می تواند دشوار باشد.

فوموی موبایل
شما دچار این بیماری خطرناک شده‌اید!

دایره‌های قرمزرنگی که رویشان اعدادی نوشته شده و کنار برنامک‌های مختلف گوشی همراهمان ظاهر شده‌اند؛ فرشته‌های عذابی که یک دم از روی شانه‌مان پر نمی‌زنند. آنقدر وسواس انگشت‌زدن روی آن‌ها گرفتارمان کرده که حتی در خواب‌هایمان می‌بینیمشان. چرا اع...

تست روانشناسی
شخصیتتان را با چاکرای مورد علاقه خود بشناسید

چاکرای مورد علاقه خود را انتخاب کنید تا بفهمید انتخابتان در مورد شما چه می‌گوید.

تری گلیسیرید
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟

کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.

ضعف دست
۱۰ دلیل بروز ضعف در دست‌

ضعف دست می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله سندرم تونل کارپ، آرتریت، نوروپاتی محیطی و کیست‌های گانگلیون ایجاد شود.

آخرین اخبار