به گزارش رصد روز، نیوشا ضیغمی بعد از دانشگاه، در کلاس های بازیگری کانون سینماگران جوان شرکت کرد و از آنجا به مسعود جعفری جوزانی (کارگردان) برای سریال «در چشم باد» معرفی شد. او با این سریال در سال ۱۳۸۲ وقتی ۲۳ سال داشت اولین تجربه هنری خود را کسب کرد. این بازیگر با فیلم «مواجهه» در سال ۱۳۸۳ به سینما راه یافت و یکسال بعد با فیلم «شوریده» به کارگردانی محمدعلی سجادی نامزد سیمرغ بلورین فجر شد. شهرت او اما با فیلم «پارک وی» سال ۱۳۸۵ به کارگردانی فریدون جیرانی شروع و سپس با فیلم «اخراجی ها» در همین سال ادامه یافت.نیوشا ضیغمی در آبان سال ۱۳۸۹ وقتی ۳۰ ساله بود با «آرش پولادخان» (تاجر نقره) ازدواج کرد.