پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
احساس خستگی
چطور در طول روز دچار کمبود انرژی نشویم؟

اگرچه استرس، مصرف برخی داروها، اختلالات خواب یا برخی بیماریها باعث می شوند شما در طول روز احساس خستگی مداوم داشته باشید، اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه‌ نامناسب و عادات غلط غذایی است.

کرونا ویروس
تکذیب درگذشت مهرداد میناوند/ آخرین روند درمان از زبان رئیس ICU

رئیس بخش ICU بیمارستان لاله تهران با بیان اینکه وضعیت مهرداد میناوند بسیار وخیم است از مردم خواست برای سلامتی این بازیکن اسبق تیم ملی دعا کنند.

کرونا
آخرین آمار کرونا در ایران ۲ بهمن ۹۹ ؛ فوت ۹۳ بیمار در شبانه روز گذشته

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت.

روشهای جدید درآمدزایی از اینستاگرام
روشهای جدید درآمدزایی از اینستاگرام خیره کننده به نظر می رسد

در روشهای جدید درآمدزایی از اینستاگرام موارد جالبی به چشم میخورد. شمار فالوئرها تنها عامل تعیین کننده در ارزش یک پیج اینستاگرام نیست. اگرچه شمار بالای فالوئرها اهمیت دارد اما ارزش پیج به مشارکت فعالانه فالوئرها در پستها هم بستگی دارد.

مهارت زندگی
چطور ذهنی شاد داشته باشیم؟

شادی یک مهارت است. مهارتی که با تمرین زیاد بدست می آید. 5 تمرین زیر را برای داشتن ذهنی شاد دنبال کنید.

کاهش وزن
۶ خاصیت فوق‌العاده چای زردچوبه

چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.

هواشناسی کشور 2 بهمن 99
هواشناسی کشور ۲ بهمن ۹۹ / ۱۷ استان درگیر برف و بوران هستند / احتمال ریزش بهمن

همچنین براساس نقشه های سازمان هواشناسی کشور از پنجشنبه تا یکشنبه کاهش محسوس دما و ماندگاری هوای سرد در اکثر مناطق کشور روی می دهد که کاهش دما در شمال شرق و شرق 10 تا 15 درجه، سواحل شمالی، جنوب شرق با استان های جنوبی البرز 8 تا 12 درجه و در ...

خواب آرام
شب‌ها کنار تختتان لیمو قرار دهید

با قرار دادن یک یا چند قاچ لیمو کنار تختخواب هنگام شب؛ وضعیت تنفسی شما، کیفیت هوای اطراف و خوابتان بهبود پیدا خواهد کرد.

واژگون شدن یک دستگاه اتوبوس تبریز مصدوم
واژگون شدن یک دستگاه اتوبوس در تبریز ۲۰ مصدوم برجا گذاشت

اتوبوس با برخورد با دیواره زیرگذر شهید مدنی که در مقابل فرودگاه قرار دارد واژگون شده بود که در پی آن ٢٠ نفر مصدوم شدند.

عادات غذایی
عادات غذایی افراد تحت کنترل ژنتیک است

بر اساس آخرین تحقیقات کالج کینگز لندن، الگوی مصرف موادغذایی افراد تا حدودی وابسته به ژنتیک است.

آخرین اخبار