پلاس
صفحه اصلی  /  پلاس
عادات غلط
عادت‌های غلطی که سلامت چشم را تهدید می‌کند

برخی عادات سالم برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.

آلودگی هوا
در روزهای آلوده، بدن را با ۷ گزینه سالم سم زدایی کنید

فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.

ویتامین های ضروری بدن
با ناشناخته ترین ماده ضروری بدن آشنا شوید

منیزیم یکی از مهم ترین مواد معدنی برای بدن انسان است که بسیاری افراد آن را دست کم می گیرند. این ماده ضروری باعث ایجاد واکنش های آنزیمی در بدن می شود و در بسیاری از فعالیت های اساسی و حیاتی بدن نقش اساسی دارد. این ماده در ساخت پروتئین ...

تناسب اندام
اگر تمام روز می نشینید، ۸ ماده غذایی را حتما بخورید!

به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.

آینده کرونا در ایران
پیش بینی یک متخصص از آینده کرونا در ایران

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: دست‌کم‌گرفتن کرونا می‌تواند به سان یک بمب خوشه‌ای تمام جامعه را تحت تاثیر قرار دهد.

نگهداری تمساح
نگهداری از تمساح در یک مرکز خرید در غرب تهران/ ورود محیط زیست به موضوع

درپی انتشار تصاویری از نگهداری از یک تمساح کوچک در حوضچه کوچکی در مرکز خرید اُپال در غرب تهران، رییس اداره نظارت بر امور حیات وحش استان تهران گفت: سازمان حفاظت محیط زیست و اداره حفاظت محیط زیست شهر تهران در حال پیگیری این مساله هستند تا علت...

سری آ ایتالیا
پیروزی یوونتوس در سری‌آ

یوونتوس توانست ساسولوی ۱۰ نفره را شکست دهد و سه امتیاز بازی را به دست آورد.

بازگشایی مدارس
بازگشایی مدارس برای کدام دانش‌آموزان خواهد بود؟

معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش درباره بازگشایی مدارس در مناطق زرد و آبی توضیحاتی داد.

لباس عجیب پرسپولیس برای دربی ۹۴ + توضیحات
لباس عجیب پرسپولیس برای دربی ۹۴ + توضیحات

تیم شرکت آل‌اشپورت تلاش خود را کرد تا در مینیمال‌ترین حالت نمایی از ستون‌های سر به فلک کشیده پرسپولیس را که وقار، شکوه و تاریخ ایران عزیزمان را هر روز زنده نگه می‌دارد در لباس‌های دربی به نمایش بگذارد و امید است مورد پسند هواداران عزیز واقع...

سرقت میلیاردی در پایتخت + جزئیات
سرقت میلیاردی در پایتخت + جزئیات

رئیس پایگاه چهارم پلیس آگاهی عنوان کرد: کارآگاهان در گام بعدی در بررسی جغرافیای وقوع جرم موفق می‌شوند تصاویر دوربین‌های مدار بسته منازل مجاور را بازبینی نمایند که مشخص گردید فردی میانسال با کلید اقدام به باز کردن درب منزل شاکی نموده و بعد ا...

آخرین اخبار