شادی یک مهارت است. مهارتی که با تمرین زیاد بدست می آید. 5 تمرین زیر را برای داشتن ذهنی شاد دنبال کنید.

چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.

همچنین براساس نقشه های سازمان هواشناسی کشور از پنجشنبه تا یکشنبه کاهش محسوس دما و ماندگاری هوای سرد در اکثر مناطق کشور روی می دهد که کاهش دما در شمال شرق و شرق 10 تا 15 درجه، سواحل شمالی، جنوب شرق با استان های جنوبی البرز 8 تا 12 درجه و در ...

با قرار دادن یک یا چند قاچ لیمو کنار تختخواب هنگام شب؛ وضعیت تنفسی شما، کیفیت هوای اطراف و خوابتان بهبود پیدا خواهد کرد.

اتوبوس با برخورد با دیواره زیرگذر شهید مدنی که در مقابل فرودگاه قرار دارد واژگون شده بود که در پی آن ٢٠ نفر مصدوم شدند.

بر اساس آخرین تحقیقات کالج کینگز لندن، الگوی مصرف موادغذایی افراد تا حدودی وابسته به ژنتیک است.

کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است.

به گزارش رصد روز،  ۸۵ درصد آمریکایی‌ها اعتراف کرده و پذیرفته‌اند که از نحوه اولویت بندی کار‌های خود به صورتی که می‌خواهند هیچ گونه اطلاعی ندارند. احساس و نظر شما در این خصوص چیست؟ آیا تا به حال در کاری که به شما محول شده است غرق شده اید؟ آی...

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت: تشخیص زودهنگام و به موقع سرطان می تواند منجر به بهبود و درمان موفقیت آمیز بیماران شود.

متخصصان در یک بررسی جدید به ارائه توضیحات بیشتری در این رابطه پرداختند که چرا نوزادان تغذیه شده با شیر مادر از سیستم ایمنی سالمتری برخوردارند.