ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.

بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریه‌ها‌یشان فکر می‌کنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده می‌توان به بهبود عملکرد و پاکسازی ریه کمک کرد.

در اینجا ۷ جفت ماده غذایی که مصرف آن‌ها منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود، بیشتر معرفی شده است.

سخنگوی وزارت بهداشت تغذیه صحیح را عاملی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی خواند و گفت: با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می‌توان از ابتلا به کرونا جلوگیری کرد.

مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان برای سال آینده، توضیحاتی داد.

رئیس جمهوری منتخب آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرد، در ۱۰۰ روز نخست ریاست جمهوری‌اش فورا همکاری با شرکایش در سراسر جهان را آغاز خواهد کرد تا هر کار لازم است برای الحاق مجدد آمریکا به توافق آب و هوای پاریس انجام شود.

بنا به اطلاع منابع موثق سازمان ملی امنیت هسته ای آمریکا مورد حمله هکرها قرار گرفت.

مراسم برترین های سال فیفا امشب در زوریخ برگزار شد.

قیمت دلار و یورو ۲8 آذر ۹۹ به این شکل رقم میخورد؛

قیمت خودرو‌های ایران خودرو ۲8 آذر ۹۹ به این شکل رقم می خورد